Написать рецензию

Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью

Name: Жизнь на полной мощности. Управление энергией – ключ к высокой эффективности, здоровью и счастью
Rating: 4 (10 reviews)
Author: Джим Лоэр
ISBN: 978-5-91657-037-3

Лоэр Джим, Шварц Тони

Жанр Домоводство (Дом и семья)

Год 2009

Издательство Фербер Манн Иванов

ISBN: 978-5-91657-037-3

Язык Русский

Обьем книги: Фрагмент

Проблема всех корпоративных служащих – монотонные нагрузки, которые ведут к упадку сил и физическим недугам. Чтобы избежать их и достичь высот в своей профессии, нужно научиться управлять внутренней энергией. Принципы и методики, описанные в книге, научат вас эффективно работать в условиях прессинга, находить в себе скрытые источники энергии и поддерживать отличную физическую, эмоциональную и умственную форму.

Авторы книги возглавляют американский тренировочный центр Human Performance Institute. Они широко известны своими работами в области психологии высоких результатов.

Для всех, кто много работает, ставит перед собой профессиональные и личные цели и каждый день предпринимает усилия по их достижению.